Leistungen
Alles, was du brauchst
Nordic Walking
Nordic walking erlernen oder wieder auffrischen. Laufen mit Stöcken fördert die Gesundheit und die körperliche Aktivität. Ob alleine oder in Kleingruppen, alles kein Problem.
Personal Training
Individuelles Training gestalten und Unterstützung bei der Ausführung erhalten. Hier gibt es die Möglichkeit mit mir zusammen ein Ziel zu definieren und zu erreichen.
Massagen
Gesundheitliche Beschwerden loswerden durch die intensive Behandlung mit Massagegriffen, die Haut, Faszien, Muskeln, Sehnen und alles was sonst noch indirekt beeinflusst wird, bearbeitet.
Oder einfach mal verwöhnen lassen.
Anwendungen
Hier kannst du auswählen was das richtige für dich ist.
Nordic Walking
Spaß am laufen alleine oder in einer kleinen Gruppe.
Wellness Massage
Stress abbauen, loslassen und wohlfühlen.
Personal Training
Deinen Weg zum Ziel mit mir finden und angehen.
Therapeutische Massage
Beschwerden lindern und mit gutem Schmerz zu keinem Schmerz hinarbeiten.
Beratung
Einfach mal schauen wie, was, wo, wohin, wieso.
andere passive Behandlungen
Tapen, die Ernährung verändern, oder Faszien bearbeiten. Fast alles ist möglich.